很多女性都有宮寒的癥狀，宮寒對(duì)于女性的健康來(lái)說(shuō)其實(shí)會(huì)產(chǎn)生一定的影響，只是，有的女性宮寒不嚴(yán)重，影響并不明顯，但有的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，因此，現(xiàn)在我們就來(lái)看看月經(jīng)不調(diào)和宮寒能治好嗎？

月經(jīng)不調(diào)能治好，月經(jīng)不調(diào)首先要查明原因，針對(duì)病因進(jìn)行治療才能取得好的治療效果。如果是多囊卵巢綜合征可以根據(jù)醫(yī)囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片，一般3個(gè)月是一個(gè)療程，要有耐心，堅(jiān)持治療一個(gè)療程才能治愈。如果是黃體功能不足，可以補(bǔ)充黃體酮，可以口服，也可以肌注。如果是黏膜下子宮肌瘤導(dǎo)致的月經(jīng)量多，可以手術(shù)治療，把黏膜下的子宮肌瘤切除以后可以改善月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)失調(diào)是否可以治愈與其病因有關(guān)，對(duì)于一些功能性月經(jīng)不調(diào)，大多是可以治愈的，且治療效果較好。但若是器質(zhì)性疾病如生殖系統(tǒng)畸形等引起的月經(jīng)失調(diào)，其治療效果沒(méi)有一個(gè)十分明確的答案?？梢詤⒓芋w育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)，比如打羽毛球、飯后散步等。增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情愉快。

宮寒是容易調(diào)理的，宮寒的人首先需要避免進(jìn)食生冷的食物，并且平時(shí)要注意保暖。另外宮寒的人要多喝熱水或者喝紅糖茶，進(jìn)行調(diào)節(jié)。另外還可以通過(guò)拔火罐、針灸以及汗蒸等方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。宮寒的女性可以吃一些滋補(bǔ)類(lèi)的藥物或者是吃一些溫?zé)嵝缘氖澄锒寄軌蛘{(diào)理宮寒。比如可以吃一些紅棗，桂圓，阿膠，枸杞這樣的食物能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血調(diào)理身體。在卵石路上行走，可以刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，從而疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)等。

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