菠蘿蜜是一種熱帶的水果，在市面上也是非常常見的，不僅營養(yǎng)豐富，還特別美味，因此很多人都特別喜歡吃菠蘿蜜，但是，對于孕婦來說，飲食是非常需要注意的一個方面，那么，現(xiàn)在就來看看懷孕了可以吃菠蘿蜜嗎？

孕婦能吃菠蘿蜜，又叫大樹菠蘿，味道香醇能夠達(dá)到開胃的功效，并且清甜味十足，能夠改善心情。菠蘿蜜能夠推動胃口，防衰老，菠蘿蜜含淀粉，脂肪及其蛋白質(zhì)，煮開后味兒甘甜，可以輔助醫(yī)治奶水缺乏癥，因此孕媽媽是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜糖份極高，熱量高，能夠供人體耗費，因此還是能量的好來源。菠蘿蜜的成份能夠消除水腫，推動腸胃蠕動，適合絕大多數(shù)群體服用。此外還具備促進(jìn)消化和美容養(yǎng)顏的作用，所以，孕婦可以吃菠蘿蜜。

但是，孕期應(yīng)當(dāng)慎重吃菠蘿蜜。菠蘿蜜的營養(yǎng)成分比較高，孕媽媽適當(dāng)服用能夠緩解孕婦水腫及其發(fā)炎的癥狀，還可以催乳，改進(jìn)孕媽媽的血液循環(huán)系統(tǒng)，還可以推動孕媽媽抗氧化性、抑菌、抗感染?？墒菓?yīng)當(dāng)慎重適當(dāng)?shù)某裕绕涫巧砘既焉锾悄虿』蚴歉哐羌捌溆羞^敏史的孕媽媽最好是少吃或不吃。

吃多了將會引起孕婦嘔吐、胸悶氣短、容易上火。菠蘿蜜水分含量比較少，血糖比較多，過多的吃將會引起血糖上升，不利血糖值的減少，多吃菠蘿蜜也會引起脂肪沉積，乃至導(dǎo)致孕期體重過重、過于肥胖等。菠蘿蜜中有很多的乳白色膠體也會刺激孕媽媽的肌膚，對菠蘿蜜過敏或是非常容易皮膚過敏的孕媽媽最好是不必品味。

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