女性朋友在懷孕期間，由于個(gè)人因素的影響，加上胎兒不斷成長(zhǎng)，對(duì)身體會(huì)帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致孕期出現(xiàn)各種不同的異常情況。其中頭暈是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，需要找到原因后針對(duì)性改善，那么孕婦出現(xiàn)頭暈是什么原因？

1、貧血，孕期貧血是很常見(jiàn)的情況，如果孕早期貧血沒(méi)有及時(shí)治療，后期對(duì)胎兒可能會(huì)造成很大的影響。因此懷孕后需要確保營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入一些鐵元素豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、瘦肉等。

2、姿勢(shì)不正確，孕期不管是睡姿或者坐姿不正確，都有可能會(huì)引起頭暈。如今很多孕婦都喜歡仰臥的姿勢(shì)入睡，其實(shí)最好是采用左側(cè)臥位，對(duì)改善頭暈會(huì)有很好的效果。

3、低血糖，有些女性懷孕后會(huì)有嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)，導(dǎo)致食欲下降，造成血糖偏低。如果孕期有惡心嘔吐的現(xiàn)象，建議采用少量多餐的方式，食物多樣化，避免太單一，以免營(yíng)養(yǎng)缺失。

4、妊娠高血壓，一旦懷孕后有出現(xiàn)妊娠高血壓，很容易會(huì)出現(xiàn)頭暈以及頭痛等不適的癥狀。如果頭暈情況很?chē)?yán)重，建議及時(shí)就診治療，避免對(duì)自身和胎兒造成很大的影響。

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