生活中許多女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，一般來說，這種癥狀會長期存在，對女性的健康非常有害。那么月經(jīng)長期不正常會怎么樣呢？

月經(jīng)長期不正常不僅可能導致不孕，還可能因為長期低雌激素導致的骨礦鹽累積不足、第二性征及內(nèi)生殖器官發(fā)育不良、心理上的抑郁焦慮等。如果月經(jīng)長期不規(guī)律，雌激素水平長期過低，它不僅會使更年期癥狀提前出現(xiàn)，還會導致骨質(zhì)疏松等相關疾病。孕酮不足和子宮內(nèi)膜未能按時脫落會增加子宮內(nèi)膜癌的風險。雄激素過高，糖尿病和心血管疾病就會隨之而來。此外，一些炎癥和腫瘤也有健康風險。因此，女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，必須及時檢查和治療。

那么女性月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理呢？

1、月經(jīng)不調(diào)主要是由于體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定所致，應該去醫(yī)院做激素6項檢查。確認是否存在內(nèi)分泌紊亂，然后根據(jù)病因?qū)ΠY治療。同時也可以考慮看看中醫(yī)，服用中藥治療也很有效。

2、平時不要壓力過大，不要吃辛辣、生冷、刺激性食物，不要經(jīng)常熬夜，不要太緊張，多運動，這樣有利于治療。

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