孕吐是幾乎每個(gè)孕婦都必須經(jīng)歷的一個(gè)階段，這相對來說是很不舒服的，應(yīng)采取適當(dāng)措施緩解這種情況。那么怎樣治療孕吐呢？

女性在懷孕期間可能會出現(xiàn)嘔吐和其他癥狀，然而，孕吐的癥狀是各不相同的，必須引起重視。如果是非常嚴(yán)重的嘔吐，則需要住院治療。接下來，詳細(xì)介紹治療孕吐的常用方法：

1、孕期不要吃太油膩的食物。油膩的食物需要更多的時(shí)間來消化，由于孕婦的消化功能非常脆弱，如果再吃太油膩的食物，就會導(dǎo)致越來越嚴(yán)重的嘔吐癥狀。

2、孕期如果嘔吐很嚴(yán)重，不妨喝一杯姜茶，把姜切碎，然后倒入沸水中，蓋上蓋子，等待五分鐘，這樣可以起到很好的調(diào)理作用，養(yǎng)胃。

3、補(bǔ)充維生素B6。專家通過研究發(fā)現(xiàn)，維生素B6可以在一定程度上減少懷孕嘔吐的癥狀。然而，必須特別注意維生素B6的含量。建議每天服用一片左右。如果嘔吐癥狀非常嚴(yán)重，建議每天服用三次，但在得到醫(yī)生的建議之前，不要擅自服用維生素B6，也不要增加藥物劑量。

4、孕婦可以吃一些粗糧，如玉米面粥，應(yīng)長時(shí)間煮熟，使玉米面粥更加細(xì)膩粘稠，注意不要隨意添加一些調(diào)味品。嘔吐癥狀緩解后，孕期可以逐漸添加一些高營養(yǎng)的食物。

以上就是如何緩解懷孕期間的孕吐方法，孕婦不應(yīng)強(qiáng)迫自己進(jìn)食。一些女性在聞到惡心的氣味后，可能會出現(xiàn)越來越嚴(yán)重的嘔吐癥狀。因此，家人和朋友在烹飪食物時(shí)應(yīng)該多加注意。孕婦應(yīng)該采取少吃多餐的原則?？梢詼?zhǔn)備更多的零食，不要讓孕婦的胃空著，否則，惡心嘔吐的癥狀會變得越來越嚴(yán)重。

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