在生活中，許多人認為女性月經(jīng)不調(diào)的時候有性生活是絕對安全的。在這個時候，不會懷孕。那么月經(jīng)不調(diào)同房懷孕嗎？

一般月經(jīng)不調(diào)，排卵期也會懷孕，但懷孕的概率相對較低，而且懷孕成功后，也可能有流產(chǎn)的風險。長期月經(jīng)不調(diào)會對卵子質(zhì)量產(chǎn)生很大影響。因此月經(jīng)不調(diào)且有生育需求的女性需要及時的調(diào)理治療。一般使用激素類藥物，比如使用黃體酮膠囊，它可以有效地改善月經(jīng)周期，并有明顯的調(diào)理作用。

女性月經(jīng)不調(diào)對健康非常有害，因此找到調(diào)節(jié)月經(jīng)正常的方法是關鍵。如何調(diào)節(jié)女性月經(jīng)不調(diào)呢？

1、保持愉快的心情，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)下腹脹、腰痛、胸脹痛、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或抑郁。他們不必太緊張。

2、注意衛(wèi)生，防止感染，注意外生殖器的衛(wèi)生和清潔。保持溫暖，避免寒冷刺激。避免過度工作。經(jīng)血過多的人應該避免吃紅糖。

3、注意飲食。女性應戒煙戒酒，注意飲食，多吃瘦肉、谷類、深綠色葉菜和富含鈣的食物，不要吃太冷、生的和油膩的食物。

4、正確穿內(nèi)衣。注意內(nèi)衣應該是柔軟的棉質(zhì)，具有良好的透氣性能。經(jīng)常清洗和更換，更換后的內(nèi)衣應在陽光下晾干。

5、喝點黑木耳紅棗湯。木耳和紅棗洗凈，紅棗去核，加水煮沸，去殘渣服下。木耳紅棗湯具有調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的作用。此湯還具有補中益氣、養(yǎng)血止血、美容美膚的功效。適用于月經(jīng)過多、貧血、體質(zhì)虛弱者。

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