懷孕可以吃枇杷嗎
來源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2020-04-11 11:12 咨詢專家
女性懷孕期間屬于特殊時(shí)期,在這段時(shí)期里很多事情都不能做,很多食物都不能吃。孕期生活規(guī)律或者飲食不當(dāng),就會(huì)影響到肚子里面的胎兒。那么懷孕可以吃枇杷嗎?
女性懷孕后可以吃枇杷,但是枇杷性涼,每次不能吃太多,吃多了反而不好。孕期每次吃一兩顆枇杷就可以了,而且枇杷含糖量比較高,有糖尿病的孕婦最好不要吃。
枇杷里面含有大量的維生素A、維生素B、維生素C、苦杏仁苷、鈣、鐵、鈉、磷等礦物質(zhì)。而且枇杷里面還有有機(jī)酸,能夠刺消化腺分泌、可以增進(jìn)食欲,幫助消化吸收。對(duì)于食欲比較差,消化功能下降的孕婦來說,適當(dāng)吃點(diǎn)枇杷有很大的好處。尤其夏天的時(shí)候,吃點(diǎn)枇杷還能止渴解暑。
枇杷不僅營養(yǎng)豐富,還具有很好的藥用價(jià)值??梢詽櫡沃箍?,祛痰,可以治療各種咳嗽。枇杷葉可以晾干后制成茶葉,對(duì)各種嘔吐呃逆也有很好的輔助治療作用,所以孕婦在孕早期的時(shí)候可以適當(dāng)吃點(diǎn)枇杷。此外,枇杷的果肉和葉子有抵制病毒的作用,孕期適當(dāng)吃點(diǎn)枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
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