懷孕初期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期，所以孕婦在日常生活和飲食習(xí)慣方面，都要及時進(jìn)行調(diào)整，不然有可能會影響到胚胎正常發(fā)育，甚至有胎停育或流產(chǎn)的風(fēng)險，但在飲食方面，由于食物種類繁多，所以有孕婦想知道，懷孕初期能吃山楂嗎？

懷孕初期孕婦是不可以吃山楂，山楂雖然具有健脾開胃，增強(qiáng)食欲等功效，但山楂也有活血化瘀的作用，對子宮平滑肌具有一定的興奮作用，容易導(dǎo)致子宮出現(xiàn)不規(guī)律的收縮，再加上懷孕初期胚胎并沒有很牢固的附著在子宮上，孕婦如果食用山楂的話，就有可能會引發(fā)流產(chǎn)的風(fēng)險，所以孕婦要謹(jǐn)慎吃。

孕婦如果在懷孕初期受到孕吐的困擾，想吃些酸酸的食物來緩解孕吐，可以吃些青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等食物，這些食物同樣具有酸味，可以幫助孕婦緩解孕吐，促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲，而且營養(yǎng)豐富，能保證孕婦自身和胎兒的健康。

懷孕初期孕婦飲食方面應(yīng)以清淡易消化的食物為主，并且盡量選用一些新鮮天然的食品，避免吃生冷寒冷、辛辣刺激性的食物，以及含有添加劑、色素、防腐劑的食品，如罐裝食品、飲料及有包裝的方便食品等，食物在進(jìn)食之前應(yīng)充分清洗干凈，而且要煮熟之后再吃，避免引起胃腸不適。

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