懷孕是女性一生中最為特殊的一段時(shí)期。女性的身體在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化，周最為明顯的就是體重的變化。但是部分女性對(duì)于懷孕期間體重的具體漲幅并不清楚，擔(dān)心自己體重過(guò)重，影響腹中的胎兒。那么，懷孕四個(gè)月應(yīng)該胖幾斤？

大多數(shù)女性在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)體重增長(zhǎng)的情況。正常情況下對(duì)于標(biāo)準(zhǔn)體型的孕婦來(lái)說(shuō)，懷孕四個(gè)月左右體重的增長(zhǎng)應(yīng)該大約在4公斤左右。但是具體的體重增長(zhǎng)情況也會(huì)受到女性體質(zhì)的影響。例如部分女性在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，這會(huì)在很大程度上影響女性的食欲，從而使女性出現(xiàn)懷孕的時(shí)候體重不升反降的情況。

如果是體型較肥胖的孕婦，需要例控制體重增長(zhǎng)，懷孕四個(gè)月時(shí)體重增長(zhǎng)的數(shù)值不能超過(guò)七斤，反之，對(duì)于體型偏瘦的孕婦來(lái)說(shuō)，也需要控制體重的增長(zhǎng)，增長(zhǎng)的數(shù)量最低不能低于七斤。

對(duì)于體型肥胖的孕婦來(lái)說(shuō)，需要控制一下體重的增長(zhǎng)。在控制食欲的同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快帶來(lái)一系列的妊娠期反應(yīng)。對(duì)于體重較輕的女性需要少食多餐，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

標(biāo)簽：懷孕女性幾斤四個(gè)月