懷孕期間的女性需要做好孕期保健，在此期間不要過(guò)多的看電視、玩電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品。應(yīng)該安排時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、散散步、看看書(shū)，尤其看書(shū)也是調(diào)節(jié)孕期生活，有利于孕期保健的一種方式，那么孕婦應(yīng)該看哪些書(shū)益智呢？

1. 女性懷孕期間安排一定時(shí)間看看書(shū)，對(duì)于孕期健康十分有益。比較適合孕婦看的書(shū)籍類型較多，而為了保障有一個(gè)健康孕期，建議準(zhǔn)媽媽可以購(gòu)買一些了解孕期知識(shí)的書(shū)籍，比如，孕期健康小知識(shí)問(wèn)答、育兒小百科知識(shí)大全等等，這類書(shū)能夠讓準(zhǔn)媽媽更好了解孕期知識(shí)，對(duì)保障孕期健康進(jìn)行會(huì)有益處。

2. 懷孕期間的準(zhǔn)媽媽更要注重對(duì)胎寶寶進(jìn)行胎教，所以可購(gòu)買一些針對(duì)胎教的書(shū)籍，比如小寶寶童話故事大全、胎教知識(shí)全了解等等。懷孕期間女性通過(guò)閱讀胎教書(shū)籍并且參考進(jìn)行，對(duì)胎寶寶胎教也有益處，能使將來(lái)出生后的寶寶更健康，對(duì)智力發(fā)育也有益處。

3. 另外，女性懷孕期間讀書(shū)，雖然對(duì)孕期健康有益，但是也需要注意不要時(shí)間過(guò)久，避免眼睛疲勞干澀。每天應(yīng)該抽出一定的時(shí)間讀書(shū)，但是更要注重孕期休息，并要結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng)，從而才能保障有一個(gè)健康的孕期。

標(biāo)簽：孕婦女性益智間的