大多數(shù)女性在日常生活中都喜歡喝一些蜂蜜水，從而起到美容養(yǎng)顏的作用。但是女性在懷孕以后，由于進(jìn)入了特殊時(shí)期，部分女性擔(dān)心蜂蜜水會(huì)對(duì)腹中的胎兒產(chǎn)生影響，因此不再喝蜂蜜水。那么，懷孕初期可以喝蜂蜜水嗎？

女性在懷孕初期的時(shí)候可以適量飲用蜂蜜水。首先蜂蜜水是一種十分健康的飲品，蜂蜜中也含有豐富的維生素，能夠及時(shí)的補(bǔ)充女性體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)元素，還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力。

其次，蜂蜜水還有潤(rùn)腸通便的作用，女性在懷孕期間也用可以起到防止便秘以及幫助順產(chǎn)的效果。再次，由于蜂蜜中含有豐富的鎂、鋅等多種微量元素和多種維生素。

因此適當(dāng)飲用蜂蜜水可以促進(jìn)女性的消化吸收，增進(jìn)食欲，同時(shí)還能夠改變睡眠質(zhì)量，提高身體的抵抗力。最后女性在懷孕期間適量飲用蜂蜜水可以預(yù)防痔瘡出血、妊娠貧血以及妊娠高血壓綜合癥等疾病。

女性在懷孕期間除了可以用蜂蜜水，也可以喝一些新鮮的果汁，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，切忌辛辣生冷等刺激性食物，以免對(duì)腹中的胎兒造成影響。

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