孕期很多女性會出現(xiàn)血糖高的情況，這種情況可能是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病對胎兒以及孕婦的影響都是很大的，所以必須要及時的去調(diào)理，去控制。有的孕婦血糖只超出一點點，有的孕婦血糖就超太多。那孕婦血糖超0.3怎么辦？

孕婦血糖超0.3，可以通過飲食來調(diào)節(jié)。平時少吃含糖高的食物，并且要控制好主食的量，主食也要少吃含淀粉高的食物。也要做到少食多餐，建議在餐后做適量的運動。孕婦的血糖在正常情況下是3.1-5.1MMOL/L，如果是血糖量超的不是很多，通過飲食就可以調(diào)節(jié)。如果血糖超的比較多，飲食不好控制的話，就需要通過藥物來控制。

孕婦血糖高的話，對胎兒的影響很大，容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育吃緩，會讓胎兒感染，還容易造成巨大兒，也容易讓胎兒得糖尿病。因此，在孕婦出現(xiàn)有血糖高的情況，要及時的控制血糖。

為了預(yù)防孕期血糖高，在飲食方面就要做好避免吃含糖高的食物，平時也要多做運動，要保證充足的睡眠，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免熬夜，要早睡早起。

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