夏天的時(shí)候天氣比較炎熱，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)可口的癥狀，炎炎的烈日之下，喝一瓶涼茶是一件非常愜意的事情。尤其是對(duì)孕婦來說，這樣的需求更加的強(qiáng)烈。市面上的茶類飲品有很多，例如蜂蜜柚子茶。那么孕婦可以喝蜂蜜柚子茶嗎？

通常來說，如果孕婦不存在過敏的體質(zhì)，身體健康程度良好是可以喝蜂蜜柚子茶的。這種茶類的飲品主要成分是蜂蜜和柚子。這兩種物質(zhì)對(duì)身體都有一定的好處。柚子含有豐富的維生素。能增強(qiáng)身體的抵抗能力，另外在一定的程度上能緩解便秘的癥狀。蜂蜜是一種比較常見的滋補(bǔ)品，它有促進(jìn)睡眠的作用，經(jīng)常飲用蜂蜜柚子茶有降火的功效。

不過需要注意的是市面上賣的產(chǎn)品里面有很多的添加劑。如果長期大量的飲用，添加劑的成分會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育和生長產(chǎn)生一定的影響。

蜂蜜柚子茶適當(dāng)?shù)目梢院?，但是并不是所有的茶類飲料都能飲用。例如紅茶，孕婦是千萬不可以喝紅茶的，因?yàn)榧t茶里含有咖啡因，還有部分的鞣酸成分。所以經(jīng)常使用容易引起貧血，嚴(yán)重的情況下還會(huì)導(dǎo)致腹中的寶寶先天性的貧血。除了紅茶之外碳酸飲料也不可以飲用。碳酸飲料能消耗掉體內(nèi)的鈣元素，如果孕婦和腹中的寶寶長期的缺鈣會(huì)導(dǎo)致發(fā)育滯后，各項(xiàng)器官發(fā)育不全。除此之外，碳酸飲料中含有咖啡因。這種成分對(duì)胎兒的大腦和心臟也有一定的影響。

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