懷孕初期該如何保胎
來源:網絡 時間:2020-06-28 14:16 咨詢專家
懷孕初期是整個懷孕過程中最“危險”的時期,這個階段內孕婦稍不注意就可能會流產,因此建議剛懷孕的女性不要大意,做好保胎工作很有必要。但是大部分孕婦是初次懷孕,不清楚保胎事項,那懷孕初期該如何保胎?
想要更好保胎,孕婦要切記不能勞累,這個階段內孕囊還沒有與子宮壁緊密的貼合在一起,過度勞累會導致流產。比如說家里的家務活,孕婦可以讓家里人幫忙,特別是擦地、換洗床被等家務,家人一定要主動包攬。孕婦還要注意不能頻繁的彎腰,也不要用力向上舉重物。
平時,夫妻之間需要適度的同房才能更好的保持感情。但是孕初期是一個關鍵的時期,孕婦需要多加注意,堅決不能同房。此階段同房容易導致流產。而且這個階段孕婦的白帶量較多,容易出現(xiàn)婦科炎癥,為了避免婦科炎癥影響胎兒發(fā)育,孕婦要時刻注意生殖道衛(wèi)生。
對于孕吐反應比較重的孕婦來講,保胎期間還要注意飲食營養(yǎng),嘔吐之后過一會還要繼續(xù)進食,避免出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象。而且孕婦要盡量吃易消化的食物,這樣更利于腸胃消化吸收。
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