孕婦可以吃竹鼠肉嗎
來源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2020-06-30 14:16 咨詢專家
大家都知道在懷孕后有些食物孕媽是不能夠吃的,在懷孕期間飲食對(duì)于孕媽身體和寶寶的生長(zhǎng)都有著一定的影響,有些孕媽在懷孕前很喜歡吃竹鼠肉,不清楚懷孕后是否還能夠吃,那么孕婦可以吃竹鼠肉嗎?
孕婦最好不要吃竹鼠肉,在懷孕期間只要注意均衡營(yíng)養(yǎng),不挑食,孕晚期在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鈣及微量元素,因?yàn)橹袷笕獾臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不是很高,而且如果處理不好會(huì)引起體內(nèi)寄生蟲感染。
懷孕期間,孕婦在飲食方面需要注意以下事項(xiàng):
1、在整個(gè)孕期建議飲食要均衡,不要挑食,各種食物都要吃,肉類、魚類、蛋類、奶類、油脂、堅(jiān)果、蔬菜、水果等等都要均衡的攝入。
2、不要暴飲暴食,懷孕之后并不需要比平時(shí)過多的吃東西,暴飲暴食會(huì)導(dǎo)致體重增加過快,會(huì)增加糖尿病和高血壓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),容易引起巨大兒,建議少吃多餐清淡的飲食。
3、在懷孕期間建議少吃甜食,尤其是特別甜的水果,甜食對(duì)血糖的影響大,會(huì)增加巨大兒,還有糖尿病的發(fā)生概率。
4、避免吃生的海鮮,因?yàn)橛锌赡軐?dǎo)致寄生蟲疾病的發(fā)生;還有辛辣刺激性食物也要盡可能避免,以免導(dǎo)致腹瀉發(fā)生。
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