孕婦能喝冰檸檬茶嗎
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2020-07-04 14:13 咨詢專家
很多人都喜歡喝冰檸檬茶,特別是在炎熱的夏季,更需要冷飲來解渴。其實有很多孕婦也是很喜歡喝飲料的,但是孕期是一個非常特殊的時期,孕婦的飲食也是非常有講究的,那么現(xiàn)在就來看看孕婦能喝冰檸檬茶嗎?
懷孕期間可以喝檸檬茶,但是最好不要喝冰的檸檬茶,因為孕婦不宜喝冷飲和飲料。
冰的檸檬茶可能會對孕婦的胃部造成些刺激,讓孕婦感覺到胃不舒服,而且這些飲料中都含有香精和色素以及其他的添加劑,對孕婦和胎兒的健康可能會產(chǎn)生一定的不良影響。而且冰的東西容易導(dǎo)致子宮收縮,引起胎兒缺氧,嚴(yán)重的話會危及胎兒的生命。如果想喝檸檬茶,可以選擇喝熱的檸檬茶。
女性在懷孕期間喝檸檬水效果會更好,因為檸檬含有大量的維生素,可以補(bǔ)充女性在懷孕期需要的一些礦物質(zhì)和營養(yǎng),并且還能夠緩解女性在懷孕期間出現(xiàn)的孕吐的情況,可以促進(jìn)新陳代謝,還能夠達(dá)到美容的效果。平時還可以喝一些自制的果汁,多喝些溫開水,還可以用點(diǎn)枸杞、紅棗泡茶喝,對孕期健康都是有益的。
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