孕育一個(gè)健康的小生命需要在各方面多加小心，因?yàn)樘涸谀阁w里面，各器官還沒有形成，很脆弱，容易出現(xiàn)一些情況。其中胎毒就是胎兒常見的一種不利于胎兒發(fā)育的情況。那么，孕婦吃啥去胎毒去黃？

胎毒一般是母體帶給胎兒的，由于胎兒在母體里，所需要的營(yíng)養(yǎng)，都是來自于母體，所以孕婦在孕期的飲食習(xí)慣很重要。孕婦在孕期，應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，并且還需要注意飲食清淡，才可以有效的預(yù)防胎毒。在孕期不要吃油膩的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、油菜、蘋果等可以有效的預(yù)防胎毒的形成。

胎毒是很多嬰兒常見的一種病，這種病是母親帶給胎兒的，這種病會(huì)給嬰兒帶來很大的危害。胎毒是一種濕熱邪毒，一般孕期經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，就容易使體內(nèi)的濕氣聚集在一起，不容易排出體外，就容易形成胎毒。但是這種病是可以預(yù)防的，孕婦在孕期吃清淡的飲食能夠減少新生兒黃疸出現(xiàn)的幾率。

孕婦在孕期可以多吃五谷雜糧，五谷雜糧里面所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富。孕婦可以多喝小米粥，小米里所含的氨基酸，可以補(bǔ)充胎兒的生長(zhǎng)需要。還可以喝綠豆、紅豆湯，這些都有清熱的作用，對(duì)去胎毒都很有幫助。

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