孕17周可以趴著睡嗎
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2020-07-16 14:24 咨詢專家
現(xiàn)在許多女性都認(rèn)識到孕期保健的重要性,通常女性懷寶寶沒有什么經(jīng)驗,在各個方面都比較茫然,為了保證自己與胎兒的健康。孕婦需要多了解一些相關(guān)方面的保健常識,那么孕17周可以趴著睡嗎?
懷孕17周已經(jīng)到了懷孕中期,此時胎兒發(fā)育的比較快,子宮變大了許多,孕婦的肚子也變得明顯了。此時不能趴著睡,因為趴著睡容易壓迫到子宮,導(dǎo)致宮縮腹痛,進(jìn)而影響到胎兒的健康,可能胎兒會發(fā)生缺氧的情況,嚴(yán)重者甚至?xí)鳟a(chǎn)。
處于妊娠中期的孕婦,可以側(cè)著睡,這樣的睡姿有利于胎兒的健康,特別是左側(cè)臥位,孕婦會覺得舒服一些,同時也有利于胎兒的健康。一些孕婦可能想平躺著睡,這樣的睡姿會導(dǎo)致子宮對下腔靜脈的壓迫,腿部的血液不好回流,就會導(dǎo)致腿水腫,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)靜脈曲張,甚至痔瘡也會嚴(yán)重。
此時孕婦一定要保護(hù)好自己的腹部,不要被大力撞擊。穿著方面孕婦盡量穿孕婦裝,不要再穿太緊的褲子。到了孕中期時,孕婦可能會感覺到之前的一些身體不適都消失了,尿頻沒有了,可以很好的睡覺,因此孕婦有利的睡姿有助于胎兒的健康發(fā)育。
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