如果孕酮數(shù)值過低或者過高，都要引起注意，因?yàn)樵型谂匀焉锏倪^程中是十分重要的，孕酮對于胎兒的發(fā)生發(fā)展是起著關(guān)鍵性的作用的，它可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育，且具有保胎的作用。那么，第三十一天孕酮應(yīng)該多少？

孕31天，一般孕酮18-32ng/ml都是正常范圍。孕酮是婦女妊娠時(shí)所必需的，孕酮低會帶來嬰幼兒流產(chǎn)，更甚帶來復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的局面。孕酮對于女性來說有很大的作用，生育與胚胎發(fā)展都跟孕酮有關(guān)。孕酮在生育過程中幫助刺激子宮變化，并通過增加生殖系統(tǒng)血管和組織血流促進(jìn)胚胎發(fā)育。

孕酮是一種可以延遲子宮膜脫落時(shí)間的荷爾蒙，如果在懷孕的前幾個(gè)星期孕酮水平大幅下降，就可能導(dǎo)致流產(chǎn)。但是，對于希望推遲懷孕的女性來說，注射大劑量孕酮有助于防止排卵。此外，它形成的粘稠液體也會阻止精子到達(dá)子宮和輸卵管。

如果孕酮低時(shí)，想要補(bǔ)充孕酮的話，就有必要食用大豆異黃酮以及含天然維E的食物，其能夠輔助個(gè)體產(chǎn)生較多的孕酮。此外，新鮮的水果也是能夠幫助產(chǎn)生孕酮的，如獼猴桃、草莓、柚子等。

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