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孕婦有高血糖可以吃粽子嗎

來源:網(wǎng)絡(luò)     時間:2020-07-23 16:44     咨詢專家

孕婦的飲食問題一直都是孕期的重中之重。孕期如果飲食不當(dāng)很容易對孕婦的身體和腹中的胎兒造成影響。很多孕婦都存在高血糖的現(xiàn)象,存在高血糖的情況更需要嚴(yán)格的控制入口的食物,那么孕婦有高血糖可以吃粽子嗎?

高血糖的孕婦可以食用粽子,粽子的主要成分是大米,少吃一些并不會對血糖造成嚴(yán)重的影響。高血糖孕婦要切記不能夠吃含糖量較高的食物,比如甜品,飲料,糖果等。高血糖孕婦一定要嚴(yán)格控制飲食,避免血糖升高。

孕婦出現(xiàn)高血糖的情況后可以多吃一些降糖的蔬菜??喙鲜翘貏e適合高血糖孕婦食用的蔬菜,它有著豐富的營養(yǎng)價值,能夠補充孕婦體內(nèi)所需的維生素等各種營養(yǎng),而且本身還有降糖的功效,對高血糖有明顯的緩解功效。

孕期高血糖的情況比較嚴(yán)重時需要注射胰島素進行治療。高血糖的孕婦還需要注意自身的休息,應(yīng)該保持充足的睡眠時間,不要過度的勞累。高血糖的孕婦還可以適當(dāng)增加一些運動,但是運動的選擇一定要謹(jǐn)慎,最好選擇一些不劇烈的運動,比如散步。

標(biāo)簽:粽子孕婦有高血糖

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