孕35周胯骨酸怎么回事
來源:網絡 時間:2020-07-28 16:35 咨詢專家
到了孕晚期,隨著胎兒不斷長大,孕媽媽們的身體狀況會出現一些異常情況,與妊娠早、中期有所不同,孕媽媽們應該提前了解相關知識,下面就介紹一下:孕35周胯骨酸怎么回事?
到了孕中晚期,不少孕媽媽會感到胯骨莫名其妙的酸痛,尤其是在站立、走動、上下樓梯時,疼痛就更加明顯,有時在睡覺翻身、起坐的時候,也會覺得疼。這種現象的出現主要是因為女性在懷孕期間,特別是孕中晚期,胎兒的個頭兒日益增大,子宮也隨之膨脹,恥骨間隙就會隨之產生相應的生理變化而較孕前時增寬,從而引起疼痛。
除此之外在懷孕8個月后,部分孕媽媽常會感到腰背疼。這是因為隨著孕期的變化,為了保持身體的平衡,孕媽媽在站立和行走時頭和肩向后,腹部往前凸,雙腿分開、上身后仰,這就使得背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態(tài),造成了腰背疼痛。
孕晚期將接近臨產期,一定要堅持產前檢查。28-36周,至少兩周檢查一次;36周后,須每周檢查。還要加強營養(yǎng),保證睡眠,注意衛(wèi)生,適當活動??刂剖雏}攝入,不宜過重或蹲位勞動,不宜盆浴,禁止同房,以免早產、早破水。
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