懷孕后身體上都會有一些變化，有些女性會感覺到有腰酸背痛，有些可能會有身體發(fā)熱的情況，這些情況都是比較常見的也是屬于正常情況，但是有些會感覺乳房有腫脹的感覺，擔(dān)心是其他的問題。那么懷孕多久乳房會有腫脹感？

一般三四十天的時候可能會有乳房腫脹的現(xiàn)象，因人而異的。很多孕婦會出現(xiàn)胃口的變化，乳房會變得堅(jiān)實(shí)沉重，慢慢增大，乳頭會出現(xiàn)深黃色的乳暈，而且小顆粒顯得特別的明顯。

懷孕期間的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)：

1、孕期營養(yǎng)：既保證營養(yǎng)充足，又要避免營養(yǎng)過剩，孕期體重增加維持在12.5kg為理想狀態(tài)，避免發(fā)生足月低體重兒或巨大兒，飲食少量多餐，避免血糖波動過大，避免發(fā)生妊娠期糖尿??；

2、孕期檢查：注意孕期合理檢查，可有效避免母嬰并發(fā)癥，如NT檢查、四維彩超、糖耐量檢查，對維護(hù)母嬰健康非常重要；

3、孕期心情：懷孕期間因工作、生活壓力過大，易致心情焦躁，不利于母嬰健康，應(yīng)注意緩解壓力，保持開朗心情。

4、孕期衛(wèi)生：孕婦應(yīng)注意個人衛(wèi)生，因懷孕期間出汗，陰道分泌物增多，應(yīng)選擇淋浴，防止細(xì)菌進(jìn)入陰道導(dǎo)致感染上升，引起早產(chǎn)等問題。

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