懷孕了乳房疼多久會(huì)好
來源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2020-08-13 17:29 咨詢專家
女性懷孕后受到激素的影響身體會(huì)出現(xiàn)很多變化,尤其在懷孕初期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)。大部分女性在懷孕初期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,胸部脹痛,乏力,嗜睡等反應(yīng),這些都是孕期比較常見的早孕反應(yīng)。那么女性懷孕了乳房疼多久會(huì)好?
大部分女性懷孕期的時(shí)候就會(huì)開始出現(xiàn)乳房脹痛的情況,這是因?yàn)閼言泻笊眢w會(huì)分泌孕激素,受到激素的影響就會(huì)出現(xiàn)這些反應(yīng)。一般到三個(gè)月后也就是孕中期,乳房脹痛的情況就會(huì)慢慢減輕,直至消失。但是也是因人而異,因?yàn)槊總€(gè)孕婦的體質(zhì)不一樣。有些女性到了孕晚期的時(shí)候還有乳房脹痛這種感覺,但是有些女性從懷孕始就沒有這種感覺。
懷孕后乳房出現(xiàn)脹痛時(shí)可以采取一些措施進(jìn)行緩解,可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)整。平時(shí)可以多吃一些豆制品,比如豆腐,豆?jié){,腐竹等。但是要注意千萬不要吃含有咖啡因的食物,比如巧克力,咖啡,冰淇淋等,濃茶也最好不要喝,不然會(huì)加重乳房脹痛的情況。
受到激素的影響,孕婦的乳房會(huì)慢慢增大,所以一定要穿合適的內(nèi)衣。不僅可以適當(dāng)按摩乳房,還能夠緩解疼痛感,同時(shí)還能防止乳房下垂。另外可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)身體的新陳代謝,讓心情變得更輕松,心情放松了疼痛感也就減輕了。
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