很多人都喜歡不吃薄荷糖，薄荷糖清清涼涼的，可以清除口氣。很多女性懷孕以后胃口比較差，口氣比較重，會(huì)覺得特別難受。希望借助薄荷糖清熱去火，去除口腔異味。那么初期懷孕能吃薄荷糖嗎？

薄荷糖是一種比較常見的零食，不僅能清熱去火，還能去除口腔異味，同時(shí)還能起到提神的作用。對于一般人來說，可以適當(dāng)吃用薄荷糖，對身體有好處。但是對于孕婦來說，薄荷糖屬于刺激的食物，所以懷孕初期不適合吃薄荷糖。薄荷有芬芳的特質(zhì)，如果通過胎盤被胎兒吸收到體內(nèi)，會(huì)影響胎兒正常發(fā)育，從而會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)身體發(fā)育遲緩等問題。

由于孕婦的體質(zhì)比較特殊，在孕期飲食要特別注意，需要注意以下這些事項(xiàng)：

1、懷孕初期胎兒發(fā)育不是很穩(wěn)定，所以要注意休息，避免過于勞累，千萬不要搬重物，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。懷孕初期的時(shí)候也要避免性生活，如果性生活時(shí)不注意，很容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)。

2、懷孕后飲食需要調(diào)整，可以多吃一些清淡的食物。辛辣和熱氣的食物要少吃。螃蟹，木瓜，薏米，甲魚這些食物千萬不要吃，吃這些食物很容易導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象。

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