孕婦在懷孕期間，需要保持良好的飲食習慣，這樣才能保證身體健康，對胎兒發(fā)育也會有很大幫助，在平時飲食中，應當盡量避免吃一些對胎兒發(fā)育不利的東西，以免造成負面影響，有些孕婦在吃了楊桃后，會出現(xiàn)肚子不舒服的情況，那么，孕婦吃了楊桃肚子不舒服怎么辦？

孕婦吃了楊桃肚子不舒服，大多考慮是胃部引起的不適，那么孕婦可以先觀察一下，如果始終沒有緩解，就應該去醫(yī)院進行詳細的檢查，這樣才能避免出現(xiàn)一些危害。同時，在肚子出現(xiàn)不舒服后，孕婦就要停止吃楊桃了。

在挑選楊桃的時候，孕婦要選擇一些品質(zhì)好的，避免吃了一些已經(jīng)變質(zhì)的楊桃，以免引發(fā)身體不適，楊桃中的營養(yǎng)成分很多，能減少孕婦機體對脂肪的吸收，從而預防過度肥胖，而且還能降低血脂和膽固醇，對妊娠高血壓糖尿病等疾病能起到一定的預防。

懷孕期間的孕婦可以適當?shù)某渣c楊桃，但是吃楊桃的時候也有一些注意事項需要重視，例如不宜吃太多，一般每天吃一兩個即可，要是過量食用的話，很有可能導致不良反應。楊桃不管是直接吃還是榨汁飲用，都是不錯的選擇。

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