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孕婦能吃花甲螺和絲瓜嗎

來源:網(wǎng)絡(luò)     時間:2020-12-24 15:53     咨詢專家

花甲螺口感好味道鮮,就連孕婦都十分喜歡吃。但是,孕婦在飲食搭配方面,通常需要注意很多問題,否則不僅損害自身的健康,還可能會影響到胎寶寶的生命安全。那么,孕婦能吃花甲螺和絲瓜嗎?

一般情況下,孕婦是可以吃花甲螺和絲瓜,但是不可以吃的太多。由于花甲螺屬于貝類的海鮮產(chǎn)品,一般都堆積了許多工業(yè)污染,多吃會對胎寶寶的健康產(chǎn)生不利影響。適量吃花甲螺和絲瓜對孕婦的身心健康還有一定的協(xié)助。

孕婦要吃最好是在家里自己做,因為市面上的食物做法既不能確保環(huán)境衛(wèi)生,也不能確保制作過程的安全?;茁莺裕⑽柑撊酢⒏篂a便池的孕婦就不要吃了。如果患者有寒涼、胃痛和腹痛等癥狀,也不要吃,著涼感冒的人也禁吃,沒有爛熟的貝殼類都不要吃,以防感染上肝炎等病癥。

孕媽媽吃花甲螺一定要煮爛熟,不太熟的花甲螺帶有病菌,例如含有的副溶血性弧菌,它的耐溫性較強(qiáng),需要80度以上才可以消滅,建議每一次用開水煮4-5分鐘最好是?;茁莸蓉悮ゎ愖陨砀挥絮r香,烹調(diào)時千萬別再加雞精,也不適合多加鹽,以防鮮香反失。

標(biāo)簽:絲瓜孕婦花甲口感能吃

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