靈芝是有一種很珍貴的中草藥，藥用價(jià)值極高，適合身體虛弱的人食用，可以起到滋補(bǔ)身體，增強(qiáng)免疫力的功效。近些年還有一些商家對靈芝進(jìn)行細(xì)加工，提取一些精粹物質(zhì)制作成靈芝孢子油，那孕婦能吃靈芝孢子油嗎？

雖然孕婦是一個(gè)需要補(bǔ)充營養(yǎng)的群體，但是藥補(bǔ)遠(yuǎn)不如食補(bǔ)，如果孕婦身體狀態(tài)良好，不建議輕易吃靈芝孢子油。畢竟靈芝孢子油的功效屬于藥用價(jià)值，不符合孕婦的滋補(bǔ)原則，擅自吃靈芝孢子油，還可能會(huì)給孕婦的健康造成負(fù)面作用，甚至?xí)绊懙教旱慕】蛋l(fā)育。

靈芝孢子油是一種油狀脂質(zhì)物，是通過超臨界二氧化碳流體萃取技術(shù)從破壁靈芝中提取的活性成分，呈黃色透明的液態(tài)性質(zhì)。靈芝孢子油中含有豐富的飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，對人體健康確實(shí)存在益處，大家可以在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)服用。

科學(xué)的服用一些靈芝孢子油，可以改善腦供血不足的癥狀，適合失眠多夢、有頭疼癥狀的人服用。而且靈芝孢子油具有抗氧化作用，可以清除血液內(nèi)的自由基，達(dá)到延緩衰老的功效，適合中老年人服用。

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