孕早期會有很多身體不適的反應(yīng)出現(xiàn)，常見的孕早期反應(yīng)有很多孕吐、嗜睡都是大家比較熟悉的孕早期反應(yīng)。但有些孕婦會存在胸部脹痛的情況，這就讓孕婦感覺比較擔(dān)心。那么孕早期會不會胸部脹痛？

孕早期因為體內(nèi)激素水平快速上升，很容易導(dǎo)致胸部脹痛的情況出現(xiàn)，這是一個正常的表現(xiàn)，不用太過于擔(dān)心。如果疼痛的情況比較嚴(yán)重讓人難以忍受，那么可以采取熱敷的方式，將溫毛巾敷在乳房上，這樣就能夠有效緩解胸部脹痛的感覺。

在孕早期一定要注意情緒的調(diào)理，盡可能讓自身擁有一個相對愉悅的心情，這樣就能夠避免早孕反應(yīng)更加嚴(yán)重。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在孕期情緒過于緊張很容易導(dǎo)致孕早期反應(yīng)加重。為了避免早孕反應(yīng)更嚴(yán)重，一定要調(diào)理自身情緒。

懷孕之后還需要注意自身的飲食問題，將飲食控制好對緩解脹痛也有很多的幫助。在胸部脹痛期間，應(yīng)該要多吃一些清淡的食物。新鮮的蔬菜和水果是特別適合孕婦食用的，另外要多吃一些容易消化并且清淡的粥類，這樣就可以緩解胸部脹痛的感覺了。

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