孕婦的飲食特別重要，只有攝取足夠的營養(yǎng)成分后才能夠促進胎兒健康的發(fā)育，避免胎兒出現(xiàn)一些意外的情況。很多孕婦在孕期都想要服用一些堅果，想要通過服用堅果來促進胎兒腦力發(fā)育。那孕婦吃杏仁容易滑胎嗎？

孕婦吃杏仁有引起滑胎的可能，而且中醫(yī)認為杏仁具有一定的毒性，并不建議孕婦食用。適當?shù)纳俪砸恍μ翰⒉粫斐捎绊?，但吃的太多就會造成一些不好的現(xiàn)象出現(xiàn)。孕婦在孕期可以多吃一些核桃還有榛子等堅果。

核桃和榛子這類堅果當中的營養(yǎng)成分非常高，孕婦適當?shù)某砸恍ι眢w有很多的好處，而且可以促進胎兒發(fā)育。在孕期攝取營養(yǎng)時千萬不要盲目的補充單一營養(yǎng)，一定要均衡的補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能讓胎兒健康的生長。

對于孕婦來說，無論是蛋白質(zhì)還有維生素或者是鈣鐵鋅都是胎兒發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)成分。想要充分補充孕期所需的營養(yǎng)就要做到飲食多樣化，而且在孕期一定不要挑食，均衡的攝取各類營養(yǎng)成分，才能夠讓身體健康，也能夠促進胎兒的生長和發(fā)育。

標簽：易滑孕婦杏仁胎嗎