日常生活中，有一些食物大家看到就會(huì)覺得惡心，但是卻是高蛋白的食物，吃了對身體健康有好處。蠶蛹就是這么一種食物，它含有豐富的鈣質(zhì)，孕婦可以吃它來補(bǔ)鈣。那么，孕婦吃了蠶蛹肚子疼怎么辦？

如果孕婦食用蠶蛹后，出現(xiàn)惡心嘔吐或者肚子疼的癥狀，有可能是過敏了。蠶蛹中含有大量的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致孕婦過敏，如果出現(xiàn)這種情況后以后注意不要吃了。如果癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院讓醫(yī)生診斷處理。

蠶蛹是高鉀低鈉的食物，還有豐富的氨基酸，孕婦食用后可以增強(qiáng)身體免疫力，還能預(yù)防各種疾病，比如妊娠期高血壓，有利胎兒的健康成長。但是蠶蛹是一種性寒的食物，脾胃虛寒的孕婦不宜吃，再就是腎功能不好的孕婦也不能吃，以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

吃蠶蛹需要注意一些事項(xiàng)，應(yīng)該吃新鮮的蠶蛹，如果已經(jīng)腐敗變質(zhì)不能吃，孕婦更不能吃。再就是吃蠶蛹要把它洗干凈，還要充分加熱，建議用開水煮上十多分鐘，然后再烹飪。再就是孕婦若是對蛋白質(zhì)過敏，不宜吃。孕婦吃蠶蛹不宜多，一日吃八個(gè)就可以，不要貪多。

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