女性懷孕后身體會出現(xiàn)一系列的變化，其中包括乳房的變化，會有乳房漲痛的現(xiàn)象。懷孕期間乳房也可能會出現(xiàn)疾病，需要區(qū)別對待，及時采取措施來改善。那么，孕婦七個多月了乳腺疼怎么了？

懷孕七個多月，孕婦出現(xiàn)乳腺疼的現(xiàn)象，通常是乳汁增漲導致的，這是一種正常的現(xiàn)象。此時孕婦需要充足的休息，停止劇烈的活動。飲食方面注意不能吃辛辣刺激性的食物，慢慢癥狀則會減輕。如果疼痛沒有得到緩解，甚至疼痛較為嚴重時，需要及時到醫(yī)院，讓醫(yī)生診斷及時醫(yī)治。

針對乳房脹痛，孕婦可以進行按摩來緩解，一只手橫著放在一邊的乳房上，另外一只手壓在這只手上，兩只手朝著胸中央的方向按摩。再就是雙手的手指放于乳房斜下方，在乳房的根部振動乳房，然后再用雙手把乳房朝著斜上方按摩。孕婦要注意無論做哪個按摩動作都不宜太用力，以免傷到乳房。

孕婦也可以用溫熱毛巾熱敷乳房，對于乳房脹痛或者刺痛都有緩解。同時，孕婦在懷孕期間，應該保持愉悅的心情，有利于胎兒與自身的健康。

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