懷孕生子的過程會給女性的身材造成一定的負(fù)面影響，大部分女性生完寶寶之后，身材會有所走樣。為了盡快讓身材恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，很多產(chǎn)婦在分娩之后會使用束縛帶，來起到塑身作用，那孕婦生產(chǎn)要準(zhǔn)備束縛帶嗎？

孕婦生產(chǎn)前一定要提前準(zhǔn)備待產(chǎn)物品，束縛帶可以準(zhǔn)備著，在生產(chǎn)之后及時使用束縛帶可以促進身材恢復(fù)，同時還能起到預(yù)防子宮下垂的作用。不過在產(chǎn)后不能立即使用束縛帶，建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周開始使用，如果產(chǎn)后一周可以出院了，那束縛帶也可以不帶到醫(yī)院，回家后再用。

產(chǎn)后使用束縛帶有很多注意事項，首先產(chǎn)婦要注意束縛帶的松緊度，不要使用過緊的束縛帶，避免過度緊繃對身體恢復(fù)造成負(fù)面影響。然后就是注意束縛帶的使用時間，每天使用不要超過8小時，睡覺的時候一定要拆下來。

產(chǎn)婦塑身不要全部依靠束縛帶，在使用束縛帶的同時，還要做一些適當(dāng)?shù)倪\動，通過運動來促進脂肪代謝，從而起到產(chǎn)后瘦身的作用。飲食方面產(chǎn)婦也要注意些，不要吃高脂肪食物，否則會導(dǎo)致脂肪堆積，不利于身材恢復(fù)。

標(biāo)簽：懷孕孕婦縛帶生產(chǎn)