孕晚期哪些東西不能吃
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2021-01-19 15:46 咨詢(xún)專(zhuān)家
孕婦懷孕后,要特別注意吃食。若是飲食不健康,可能會(huì)造成身體營(yíng)養(yǎng)不良,引起胎兒發(fā)育遲緩。不過(guò)世界上的食物千奇百怪,很多孕婦并不清楚哪些食物是不能食用的。那么,孕婦懷孕晚期哪些東西不能吃?
到了懷孕晚期,此時(shí)胎兒已經(jīng)發(fā)育成型,孕婦要注意食量,避免胎兒長(zhǎng)成巨兒,出現(xiàn)難產(chǎn)情況。而且,為了避免早產(chǎn),在飲食方面,孕婦不能食用刺激子宮收縮的食物。所以孕婦懷孕后不能食用過(guò)多山楂。山楂含有較多鞣制,會(huì)引起腹瀉、便秘等問(wèn)題。
懷孕晚期的孕婦若是要生產(chǎn),那么可適當(dāng)食用巧克力。巧克力含有咖啡因,可促進(jìn)子宮收縮,幫助女性打開(kāi)宮口。而且巧克力熱量充足,能給孕婦提供能量,幫助孕婦生產(chǎn)。不過(guò)孕婦吃多了巧克力是不好的,可能會(huì)影響胎兒健康。所以孕婦一天食用30克的巧克力比較好。
到了懷孕晚期,孕婦不能食用腌制食物,腌制食物味道雖好,但其含有亞硝酸鹽等致癌物質(zhì),會(huì)影響胎兒發(fā)育,不利于孕婦生產(chǎn)。此外,孕婦到了孕晚期要避免患上高血壓、高血糖等疾病,因此高鹽、高糖食物等要少吃。
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