泡腳是一種很不錯的養(yǎng)生方式，很多人會每天堅持泡腳，通過此方法來提高身體狀態(tài)。有些孕婦在懷孕前也有泡腳的習慣，可是懷孕后就不敢再繼續(xù)泡腳，生怕泡腳會對胎寶寶造成不利影響，那孕婦用熱水泡腳會早產(chǎn)嗎？

孕婦適當用熱水泡腳一般不會引發(fā)流產(chǎn)的危險，只要孕婦注意泡腳的方法和時間，就不會給胎寶寶的安全造成威脅。孕婦泡腳的時候盡量選在睡前，不要使用溫度過高的水泡腳，避免引發(fā)燙傷的危險。而且要注意泡腳的時間盡量維持在二十分鐘之內(nèi)，不要長時間泡腳。

孕期適當泡腳對孕婦的身體健康益處多多，通過泡腳可以促進下肢的血脈循環(huán)，從而減少靜脈曲張的發(fā)病幾率。尤其是孕晚期有腿腳水腫癥狀的孕婦，可以通過泡腳的方法來改善肢體水腫，同時還能緩解疲勞。

合理的泡腳還有美容養(yǎng)顏的功效，在人體的腳底板遍布很多穴位，通過泡腳會刺激這些穴位，從而可以起到養(yǎng)生保健、美容等功效。孕期泡腳還可以提高睡眠質(zhì)量，如果孕婦睡眠質(zhì)量不佳，不妨通過泡腳的方法來改善睡眠。

標簽：用熱孕婦水泡腳會泡腳