子宮是孕育生命的一個(gè)場(chǎng)所，更是孕婦體內(nèi)的重要器官之一。有很多孕婦都想要知道子宮底在哪，但是卻不知道應(yīng)該如何去尋找子宮底。有很多經(jīng)驗(yàn)豐富的人都可以通過(guò)觸摸的方式來(lái)摸到子宮底，那孕婦宮底怎么摸？

想要摸到孕婦的宮底，孕婦就應(yīng)該在排尿后仰臥平躺下來(lái)，在躺下來(lái)后應(yīng)該將雙腿伸直，然后在肚臍上下部位進(jìn)行觸摸，直到摸到一個(gè)圓圓的輪廓，這就是孕婦的宮底。除了可以用觸摸的方式尋找宮底外，還可以使用軟尺測(cè)量法來(lái)尋找宮底。

軟尺測(cè)量法來(lái)尋找宮底要比觸摸更加準(zhǔn)確。在孕期一定要保持相對(duì)平和的心情，千萬(wàn)不要過(guò)于緊張，要不然很容易給自身造成較大的心理負(fù)擔(dān)。孕婦需要定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的產(chǎn)檢，只要檢查結(jié)果沒(méi)有問(wèn)題，就不用擔(dān)心宮底的問(wèn)題。

在懷孕之后，子宮會(huì)逐漸的增長(zhǎng)，這是正常的現(xiàn)象不用過(guò)于擔(dān)心。孕婦只需要做好孕期的保護(hù)工作就可以了。在孕期要注意保持愉悅的心情，然后注意休息，每天保持充足的睡眠時(shí)間，這樣就可以有效的改善身體情況，避免身體還有子宮出現(xiàn)問(wèn)題。

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