長痘痘是一件讓人煩惱的事情，有些人是面部長痘痘，也有一些人是后背和胸口長痘痘，無論痘痘生長在哪個部位，都會給自己的生活造成影響。尤其是孕婦群體，更容易出現(xiàn)長痘痘的問題，那孕婦胸口和背后長痘痘怎么辦？

孕婦胸口和后背長痘痘是因為激素水平過于旺盛導致的，這是困擾很多孕婦的共同問題。長痘痘之后，孕婦首先要保證皮膚清潔，勤洗澡，避免汗液刺激，保持皮膚干爽潔凈可以抑制痘痘的生長。孕婦可洗澡時不要使用堿性的沐浴產(chǎn)品，避免造成皮膚干燥，加重痘痘癥狀。

孕期體內(nèi)火氣旺盛也會出現(xiàn)長痘痘的問題，建議孕婦合理搭配飲食，通過改變飲食習慣來抑制痘痘的生長。建議長痘痘的孕婦多吃一些新鮮蔬果，補充膳食中的維生素營養(yǎng)，對皮膚健康很有好處，不要吃油膩辛辣的食物。

孕期長痘痘的時候，孕婦切記不要用手去抓撓這些痘痘，否則會導致皮膚破損引發(fā)感染。而且孕婦要注意貼身衣物的材質(zhì)，不要穿尼龍和化纖材質(zhì)的衣物，盡量以純棉透氣的衣物為主，這樣可以讓皮膚更干爽。

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