洋蔥是一種人們常吃的食材，炒洋蔥也是很美味的，很多食物長芽以后就不能夠吃了，其中會有毒素存在。在懷孕以后孕婦有時候想吃洋蔥，發(fā)現(xiàn)洋蔥長芽了，那么長芽的洋蔥孕婦能吃嗎？

洋蔥長芽以后也可以吃，發(fā)芽的洋蔥并不會和土豆一樣有毒素產(chǎn)生，吃了也不會危害身體健康。洋蔥當(dāng)中的養(yǎng)分促進了芽的生長，當(dāng)吃發(fā)芽的洋蔥時候，會感覺到?jīng)]有不發(fā)芽的洋蔥好吃，會影響洋蔥的口感，食用的時候會覺得比較辣。

如果孕婦喜歡吃洋蔥，建議購買洋蔥以后，將洋蔥放在陽光下曬曬，存放在通風(fēng)干燥的地方，這樣才可以避免洋蔥發(fā)芽。若是孕婦經(jīng)常吃發(fā)芽的洋蔥，可能會覺得不舒服，比如有腹痛、腹瀉等癥狀。

建議懷孕期間孕婦吃新鮮的食物，如果發(fā)現(xiàn)食物腐爛了要及時扔掉，以免其中的有害物質(zhì)會危害胎兒。孕婦吃水果和蔬菜的時候，也要多清洗即便，以防當(dāng)中有農(nóng)藥成分殘留，吃了以后會導(dǎo)致身體不舒服。孕婦要注意吃東西多樣化，不要一次吃太多，也不可以吃的太單一，以免身體會缺乏營養(yǎng)。

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