有許多孕后女性是第一次懷孕生寶寶，由于沒有孕期經(jīng)驗(yàn)，所以越是臨近預(yù)產(chǎn)期，往往心里也會(huì)更為緊張，更是害怕分娩生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)的疼痛。那么，究竟生孩子的時(shí)候是怎么疼的呢？

1、孕婦生孩子時(shí)候的疼痛主要為宮縮疼痛，其常發(fā)生在下腹部，最開始的宮縮并不會(huì)很強(qiáng)烈，但是隨著產(chǎn)程的進(jìn)展，宮縮頻率也會(huì)逐漸加快，并且疼痛癥狀也會(huì)有所加重。疼痛可反射到兩大腿內(nèi)側(cè)以及腰骶部，有部分孕婦的分娩疼痛，有些類似于較重的痛經(jīng)感覺。

2、分娩生產(chǎn)過程中進(jìn)入到第二產(chǎn)程，此時(shí)胎兒即將娩出，這時(shí)對(duì)會(huì)陰以及外陰部位可造成擴(kuò)展時(shí)的脹痛和壓迫痛，并伴隨下墜感。而這種分娩的生理疼痛，對(duì)大多數(shù)孕婦都是可以忍受的，所以臨產(chǎn)婦從心理上不要過于緊張，要放松心情，做好充足的思想準(zhǔn)備，積極待產(chǎn)。

3、另外，進(jìn)入到預(yù)產(chǎn)期或者即將步入預(yù)產(chǎn)期的孕婦，平常一定要適量的活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息。因?yàn)檫m量運(yùn)動(dòng)有利于骨盆及韌帶打開，這對(duì)將來順利分娩以及減輕分娩時(shí)的疼痛都有一定的益處。

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