孕婦都希望胎兒能健康的出生，因而在孕期就需要做好各種檢查，以了解胎兒發(fā)育是否正常，即使過了孕早期比較危險的階段，也不能放松警惕，胎心監(jiān)護是孕期比較重要的檢查，不過，胎監(jiān)的宮縮壓怎么看？

胎監(jiān)的宮縮壓，主要是子宮的收縮和舒張，一般情況下不會超過100，但也不低于0，只要胎監(jiān)檢測一切正常，孕婦就不用太過擔(dān)心。孕期進行胎監(jiān)的時候，應(yīng)當(dāng)要在胎兒比較活躍的時間里進行，只有胎兒動起來，才能有效監(jiān)測到。

如果胎兒一直沒什么動靜，孕婦可以適當(dāng)?shù)淖咦呗?，來讓宮內(nèi)的胎兒動起來。此外，在吃完飯后胎兒會變得有精神，因而是比較活躍的，孕婦做胎監(jiān)前，可以給自己補充足夠的能量，不僅自己體力足，胎兒也會變得好動。

做胎監(jiān)的時候，孕婦要放松好心態(tài)，不要過于焦慮緊張，這也會影響到胎監(jiān)結(jié)果的，例如會造成胎心過快，所以孕婦要盡量放松自己，平靜的去做這項檢查，而且在檢查前不要吃任何藥物，并且要確保身體沒有其他病癥，只有身體健康，檢查出來的結(jié)果才能是準(zhǔn)確的。

標(biāo)簽：孕婦胎監(jiān)希望宮縮