懷孕分為三個(gè)階段，孕早期，中期和晚期，孕早期和晚期是孕婦最難熬的一段時(shí)間，早期時(shí)候很多孕婦妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，雖然身體還不沉重，但是各種反應(yīng)也會(huì)讓人筋疲力盡的，晚期時(shí)候，隨著胎兒的體型變大，寶媽身體也更加笨重，除了行動(dòng)上帶來(lái)很大不便之外，呼吸也變得有些困難，那么，孕35周時(shí)候呼吸不上來(lái)怎么辦呢？

孕期35周呼吸不上來(lái)的時(shí)候，可以適當(dāng)走動(dòng)散散步，這樣子宮會(huì)稍微下垂一些，可以有所緩解癥狀。晚上睡覺可以采取左側(cè)臥，這樣對(duì)心臟的壓迫會(huì)有所減少，枕頭可以選高一些的，甚至選擇半臥姿勢(shì)，會(huì)比起平躺姿勢(shì)要呼吸順暢許多。

孕35周時(shí)候胎兒骨骼雖然成型，但是還在繼續(xù)長(zhǎng)肉階段，體型還會(huì)逐漸再長(zhǎng)，這樣子宮變大的同時(shí)就會(huì)對(duì)附近的臟器有所擠壓，向上就會(huì)擠壓到心臟膈肌，這時(shí)候孕婦就會(huì)產(chǎn)生呼吸困難，胸悶氣短的癥狀。

孕期孕婦體型增重，血液循環(huán)也比較慢，會(huì)有缺氧的可能，這也是呼吸困難的原因之一。孕婦要經(jīng)常到人員稀少，氧氣豐沛的的環(huán)境走走，比如公園等空氣質(zhì)量好的環(huán)境，如果實(shí)在難以忍受建議立馬就醫(yī)，查看是否有疾病所導(dǎo)致。

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