女性在懷孕的晚期，特別是在臨近預(yù)產(chǎn)期的時候，都要在平時注意身體的各種癥狀。因為這時候很可能出現(xiàn)一些生產(chǎn)的征兆，例如破水、見紅以及宮縮疼痛等，都是快要分娩的癥狀。那么，孕38周肚子一陣一陣發(fā)緊怎么回事？

女性懷孕38周的時候，感到肚子一陣一陣發(fā)緊的話，要是沒有疼痛的感覺，就屬于假性宮縮，就是指女性子宮平滑肌收縮。一般假性宮縮都是沒有規(guī)律的，也不受孕婦的控制，這屬于孕晚期的正常現(xiàn)象，因此大家不用過于擔(dān)心，

女性懷孕到了晚期，要是在宮縮的時候，還伴有疼痛癥狀的話，就是真性宮縮了，這是快要生產(chǎn)的癥狀，應(yīng)該立即到醫(yī)院待產(chǎn)。臨產(chǎn)宮縮引發(fā)的疼痛比較劇烈，而且會很有規(guī)律。通過宮縮可以促使宮頸口打開，在開到了十指的時候，便會進入實質(zhì)分娩階段。

生產(chǎn)時的宮縮疼痛感比較強，產(chǎn)婦們可以通過一些方法來緩解疼痛，例如深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等。女性生產(chǎn)是很耗費體力的，所以在生產(chǎn)的過程中，可以適量吃些東西來補充體力，例如巧克力、牛奶等。

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