早孕期間應(yīng)該注意些什么
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2021-08-14 14:38 咨詢專家
早孕指的是懷孕的早期階段,就是懷孕前三個月,有很多女性由于是初次懷孕,對于懷孕期間需要注意的事項很不了解,會感覺到手足無措,不知道應(yīng)該要注意些什么,下面一起來看一下早孕期間應(yīng)該注意些什么呢?
1、早孕期間自己不要隨便亂服用藥物,因為亂用藥物容易導(dǎo)致胎寶寶畸形;
2、要盡量避免去人群密集的場所預(yù)防發(fā)生感冒,因為在早孕期間感冒對胎兒生長發(fā)育可能會造成不良影響,如果是病毒感冒,甚至有可能會導(dǎo)致胎兒畸形;
3、要保持良好的心情,避免情緒抑郁,可以適當(dāng)聽一些舒緩的音樂,適當(dāng)外出散步,對胎兒生長發(fā)育會有幫助;
4、要健康飲食,保證營養(yǎng)均衡,不要偏食挑食,而且要避免吃生冷辛辣刺激的食物以及寒涼的食物;
5、懷孕早期不能過性生活也要注意好個人衛(wèi)生,勤用溫水清潔私處,所穿的內(nèi)褲要經(jīng)常換洗,且要將內(nèi)褲在陽光下暴曬,將細(xì)菌殺滅。
女性在懷孕期間一定要認(rèn)真做好各項護(hù)理,而且要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢,能夠了解胎兒發(fā)育狀況以及自身身體健康情況。
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