人的生存是不能離開氧氣的，在女性懷孕期間，胎兒都是通過臍帶、胎盤來獲得氧氣。處在孕期的女性，要注意胎動(dòng)和胎心的情況，因?yàn)樵谔?dòng)和胎心發(fā)生異常時(shí)，大多都是胎兒缺氧了。那么，如何給胎兒補(bǔ)氧氣呢？

想要給胎兒補(bǔ)充氧氣的話，最為直接的方法就是吸氧了。如果孕婦發(fā)現(xiàn)胎兒出現(xiàn)了缺氧的情況，就要馬上就醫(yī)診治，并且補(bǔ)充氧氣。不過孕婦們要注意，吸氧不能太頻繁，而且每次吸氧的時(shí)間不能太久，否則就會(huì)導(dǎo)致氧氣中毒。

孕婦平時(shí)睡覺的時(shí)候，保持左側(cè)臥體位，也能在一定程度上改善胎兒缺氧的情況。采用左側(cè)臥位，就可以提升子宮、胎盤的血液供應(yīng)，進(jìn)而增加血樣供給量，這就可以讓胎兒獲得更多的氧氣。

孕婦平時(shí)都需要適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這不但能增強(qiáng)體質(zhì)，還有利于順產(chǎn)，而且具有給胎兒補(bǔ)充氧氣的作用。如果孕婦久坐的話，便會(huì)壓迫到子宮，這會(huì)影響胎兒在子宮的活動(dòng)，而且時(shí)間長了不利于胎盤的血液循環(huán)，甚至可能會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧。所以孕媽們應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步、孕婦瑜伽等，都是很適合孕婦的運(yùn)動(dòng)。

標(biāo)簽：生存氧氣人的不能