當(dāng)一個(gè)人疲憊的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)到腰酸腿酸，特別的不舒服，整個(gè)人狀態(tài)好像都很差，而孕婦在懷孕之后，肯定是會(huì)因?yàn)榧に氐纳仙霈F(xiàn)很多癥狀的，這些癥狀也會(huì)導(dǎo)致女性感覺(jué)到疲憊，從而狀態(tài)不好，引起其他癥狀。那么孕期三個(gè)月腰酸腿酸正常嗎？

懷孕早期的時(shí)候，出現(xiàn)腰酸痛其實(shí)是挺正常的現(xiàn)象的。這可能和體質(zhì)有一定的關(guān)系，如果本身體質(zhì)偏弱或者是勞累過(guò)度了，都是會(huì)引起腰酸痛的。通常來(lái)說(shuō)，如果只是輕微的疼痛其實(shí)是不用處理的，而且后續(xù)胎兒慢慢的長(zhǎng)大，腰部的壓力也會(huì)越大，所以這種情況是在所難免的。不過(guò)有一點(diǎn)要注意，如果還有其他的癥狀，比如說(shuō)腹痛劇烈，或者發(fā)現(xiàn)了陰道出血，一定要當(dāng)心宮外孕，需及時(shí)檢查。

對(duì)于初期出現(xiàn)的腰酸，通常只要好好的休息，并且進(jìn)行局部的熱敷就可以有所改善，是不需要去醫(yī)院治療的。如果出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的肌肉無(wú)力或者是酸麻的情況，就必須要盡快去醫(yī)院了。另外孕婦平時(shí)的時(shí)候也要注意做好產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)，盡量穿平底鞋或穿低跟鞋。　

在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，可以在膝下放一個(gè)枕頭，或者用專用的特殊枕頭托住肚子，也能減輕腰酸的不適。孕婦平時(shí)要注意盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間久站，避免下半身長(zhǎng)時(shí)間受到壓力。

標(biāo)簽：腿酸一個(gè)人正常腰酸