薺菜中的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，也富含大量維生素和其他微量元素，所以平時(shí)很多人都喜歡吃薺菜，但是由于孕期女性身體情況比較特殊，孕期吃薺菜后會(huì)擔(dān)心對(duì)身體造成不良影響，那么，懷孕初期吃了很多薺菜怎么辦?

薺菜中富含豐富維生素及礦物質(zhì)元素，有助于人體營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充，孕婦孕期也可以適量吃些薺菜，不過(guò)要注意適量，不要吃過(guò)多薺菜，以免薺菜中的特殊物質(zhì)對(duì)子宮造成不良刺激，避免引起子宮收縮，防止引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)現(xiàn)象。

而孕婦要是不小心吃了很多薺菜的話，那就要注意觀察身體的情況，注意有無(wú)腹痛或?qū)m縮癥狀出現(xiàn)，還要看下身有無(wú)出血現(xiàn)象，要是期間出現(xiàn)身體不適，還要盡快就醫(yī)處理，以免導(dǎo)致孕初期流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生，必要時(shí)還需要配合醫(yī)生做保胎治療處理。

另外，孕婦在孕期應(yīng)該盡量避免吃些刺激性較大的食物，要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，確保充足營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃些新鮮蔬菜水果和高蛋白食物，這樣更有益于母體及胎兒的健康。同時(shí)還要注重孕期保健，進(jìn)行適當(dāng)身體活動(dòng)，并定期就醫(yī)產(chǎn)檢，這樣才能避免孕期意外的發(fā)生。

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