懷孕九個月要注意什么
來源:網(wǎng)絡 時間:2021-11-22 15:20 咨詢專家
孕婦在懷孕期間都會比較緊張,總是會很擔心胎兒的發(fā)育。有的孕婦越到孕晚期就越緊張,那么,懷孕九個月要注意什么呢?
懷孕9個月已經(jīng)快到預產(chǎn)期了,這個時候身體會比較沉重,感覺到哪哪都不舒服。此時應該多注意休息,平時適當外出走動走動,但是需要有人陪同,避免去人多密集的地方,防止被別人撞到肚子,不然是非常危險的。可以去公園散散步,呼吸一下新鮮的空氣,但是不要讓自己過度疲勞。
孕晚期這個時候需要避免性生活,也需要避免過度疲勞,日常適當補充點鈣片,適當外出曬曬太陽,多喝點溫熱水,同時每天都要數(shù)胎動。飲食上盡量低鹽、低糖、低脂進食,避免孕晚期讓胎兒體重過重,不然順產(chǎn)是有點風險的。
懷孕9個月還需要每個星期去醫(yī)院產(chǎn)檢一次,醫(yī)生會通過B超等方式查看胎兒現(xiàn)階段發(fā)育情況如何,是否已經(jīng)入盆。如果胎兒已經(jīng)入盆了,那么隨時都有可能發(fā)動,孕婦要格外注意,一旦出現(xiàn)規(guī)律性宮縮、破水、見紅的癥狀,就證明即將要發(fā)動,需要立即去往醫(yī)院。
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