孕期孕酮值的穩(wěn)定對胚胎發(fā)育來說，是非常關(guān)鍵的，所以很多孕婦都擔(dān)心孕期孕酮值出現(xiàn)異常，要是出現(xiàn)孕酮值偏低的情況，還要警惕出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況，那么，想問下懷孕70天孕酮多少算正常？

正常情況下來說，懷孕70天孕婦的孕酮值應(yīng)該在80左右，一般這階段孕酮值在63.6-95.4之間都是正常的，這階段孕婦可以去醫(yī)院做相關(guān)結(jié)合，根據(jù)檢查結(jié)果來分析判斷自己的孕酮值是否在正常水平范圍內(nèi)，如果孕酮值無異常的話，孕婦就不用太過擔(dān)心。

孕期孕酮值的升高，有助于降低子宮對宮縮素的敏感性，也能減少子宮收縮現(xiàn)象的發(fā)生，更有助于胚胎在宮內(nèi)的穩(wěn)定發(fā)育，所以說孕期維持正常的孕酮水平是非常重要的。孕婦孕期要是檢查出現(xiàn)孕酮偏低的情況，還需要及時(shí)進(jìn)行黃體酮的補(bǔ)充治療，預(yù)防出現(xiàn)先兆流產(chǎn)情況。

另外，孕婦孕期還可以多吃豆?jié){、黃豆之類富含雌激素豐富的食物，這也有助于孕酮的補(bǔ)充，可以防止孕婦孕期出現(xiàn)孕酮偏低的情況。同時(shí)孕婦還需要多吃些富含葉酸豐富的綠葉蔬菜食物，來為身體補(bǔ)充足夠葉酸，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形情況的發(fā)生。

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