孕期常喝水對身體是有好處的，而且在臨床上已經(jīng)得到了證明，也利于孕婦順產(chǎn)，但是很多人不知道此時是不是可以喝些紅糖姜茶，那么早期孕婦可以喝紅糖姜茶嗎？

孕婦在飲食上是需要注意的，特別早期階段，胎兒還未成形，很容易出現(xiàn)意外情況。平時喝茶的時候，孕媽也要注意，有的茶飲在孕期是不能喝的。但是懷孕之初是可以適量喝紅糖姜茶的。紅糖姜茶是生姜、紅糖搭配熬制的，具有不錯的止咳、止嘔及益氣作用，也具有發(fā)汗的作用。孕婦適當(dāng)喝些，可起到預(yù)防感冒作用，也能增加機(jī)體抵抗力，對胎兒生長發(fā)育能起到較好的作用，把握一定量就可以了，不建議過量飲用的。

因為姜本身就是種熱性食物，喝多了，很易出現(xiàn)口舌生瘡現(xiàn)象，出現(xiàn)上火等癥狀。而就紅糖本身而言，假如喝多了易出現(xiàn)血糖的波動，是不利于孕婦健康的，尤其是平常血糖高的孕婦更不能喝，是不利胎兒生長及正常發(fā)育。

就此分析，早期孕婦是能喝紅糖姜茶的，但是要適量，同時可以加上紅棗，用開水沖服效果更佳，但是注意不能晚上飲用。

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