孕婦心肌缺血吃什么補得快
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2022-03-01 16:04 咨詢專家
人的一生需要面對很多未知的情況,但是疾病卻是不可避免的,比如很多人就會出現(xiàn)心肌缺血的情況。這個病很嚴重,因為之后可能會引發(fā)其他疾病。那么,孕婦心肌缺血吃什么補得快?
如果出現(xiàn)心肌缺血,就要補血。食物如玉米、燕麥、蠶蛹、枸杞子、田螺、黃精、茶葉、芹菜等??梢匝a血,非常適合心肌缺血的人,但是不要吃太多。心肌缺血不是一個很簡單的疾病,不能只靠食補?;颊哌€是需要去醫(yī)院治療。平時也要保持冷靜,不要急躁,不要吃太辣太冷的食物。
那么,心肌缺血患者的飲食注意事項有哪些呢?
1.飲食要清淡
缺血性心肌病患者飲食宜清淡,尤其是夏季食欲下降時。應該多吃新鮮水果和蔬菜、黑木耳、豆制品等。同時也可以適量補充魚類和瘦肉,盡量少吃高脂肪食物。不要吃太咸的食物,以免因鹽過多而導致血壓升高。
2.水要充足
缺血性心肌病患者要多喝涼白水,及時補充水分,不要等口渴了再喝,夏天多出汗,或者適量喝點淡鹽水。睡前30分鐘喝白開水,半夜醒來,早上起床,可以降低血液粘稠度,保護心臟。天氣熱的時候,綠豆湯、百合湯、菊花茶、蓮子湯、荷葉茶等??梢源骈_水使用,既能補水,又能防暑降溫。
3.控制糖的攝入量
人體的熱能主要來源于碳水化合物,所以碳水化合物攝入過多會導致身體熱量過多。這些多余的“糖”可轉(zhuǎn)化為脂肪,誘發(fā)血脂升高,對心肌健康構(gòu)成威脅。
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