孕媽媽在妊娠期間一定要注意腹中胎兒的健康，因為孩子與媽媽是骨肉相連的，所以媽媽的任何行為都有可能對寶寶造成或好或壞的影響，對于孕媽媽在妊娠期間的飲食，孕媽媽自己也要格外注意。那么，孕婦經(jīng)常吃辣對胎兒的影響？

孕婦如果長時間吃辣有可能會刺激到體內(nèi)的胎兒發(fā)生不良的反應(yīng)。因為辛辣刺激性的食物會使母體熱毒內(nèi)盛，從而導(dǎo)致胎兒感受熱血，嚴重者可導(dǎo)致胎兒出生后患上某些疾病。但是如果偶爾吃辣那么就不會對胎兒造成太大的傷害。

建議孕媽媽一定要注意孕期的飲食，不要吃過于辛辣刺激生冷的食物，飲食要以清淡溫?zé)釣橹?，平時多吃一些富含維生素和微量元素的蔬菜和水果，例如，獼猴桃，紫甘藍，菠菜，菠蘿等。也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。

孕媽媽要定期到正規(guī)的婦產(chǎn)醫(yī)院進行專業(yè)的檢查，檢查自己的身體情況和自己腹中胎兒的發(fā)育情況，保持一個良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，不要抽煙也不要酗酒，保持好的作息規(guī)律，不要熬夜，早睡早起，平時多到室外活動，但不要做過于劇烈的運動。

標(biāo)簽：孕婦吃辣影響